겨울철 대표 영양간식 - 고구마 추위에 몸과 마음이 허한 계절 겨울. 모락모락 연기가 피어나는 고구마 하나만 먹어도 속이 든든해질 것 같다. 올해는 고구마가 풍년이라 좋은 가격에 맛있는 고구마를 원 없이 즐길 수 있다. 특히 고구마는 각종 영양소는 물론, 칼로리가 낮아 젊은 여성들의 다이어트 식품이나 아이들의.. 낙서장 [잡동사니] 2013.12.13
